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私人理療師:卡馬文加可能增加了大約7公斤肌肉 他的成長還沒結束

來源:網絡

10月14日訊 卡馬文加的理療師托馬斯-塞拉芬接受《阿斯報》采訪,談到卡馬文加的相關話題。

托馬斯-塞拉芬:"從他16歲開始我們就在一起了。當他升入雷恩一線隊時遇到了恥骨炎,他很喜歡我的治療。第一次治療效果很好,后來當他加入皇馬時,他對我說:'我希望你能陪在我身邊',直到現在。"

托馬斯-塞拉芬解釋他的機器如何工作:"通過腰帶,你會彎曲髖部并對膝蓋進行壓縮運動,實際上這是一種減壓。這不是一臺神奇的機器,但它在恢復和減輕充血方面改變了很多。

“在體能訓練和肌肉鍛煉中,身體會充血,這可以緩解這種狀況。它可以達到手動治療無法觸及的地方。"他不敢給出確切的時間,但估計這種工作方法為中場球員縮短了"大約兩周"的恢復時間。不僅僅是為了回歸,而是為了以這樣的狀態回歸。

"他的體能水平與之前相同,甚至更高。此外,他的傷病都是創傷,比如奧雷利安在華沙的那次打擊,他很少有肌肉問題......雖然不是所有功勞都是我們的(他的團隊中還有營養師、廚師和體能教練),但他的基因和工作態度都非常出色。他恢復得比其他人更快。"

除此之外,他還指出皇馬團隊的專業性:"我們與平圖斯和他的團隊進行補充性工作。塞巴斯蒂安(德維拉茲),他的得力助手,和吉多(斯皮蘭德利),負責愛德華多康復部分的人。"

"我們每周工作四天,在傷病恢復期甚至五天。即使在"假期"里也是如此,這里的假期要打上引號,因為幾乎總是有額外的工作時間。當我們在迪拜時,我們找到了時間。

"在團隊中,我們控制脂肪水平、肌肉質量、飲食......不要忘記休息。愛德華多睡眠很好,這很棒,因為他能夠放松。這非常非常重要。這是恢復的一部分。"

將所有這些因素結合起來,進步是巨大的:"當他開始和我一起工作時,他的成長還沒有結束?,F在他可能增加了大約7公斤肌肉,但部分是他自然發育的結果。"

但是他的極限還遠未達到:"我們估計他將在四到五年內達到最高水平。注意那個小家伙(塞利奧-卡馬文加,弟弟),你們會看到的。他很不可思議。"